TCカラーセラピーでは
14本のカラーボトルを使います。
カラーボトルは好きな色を選ぶので
はなくその時に気になる色を選びま
す。ですので、気持ちが変われば選
ぶ色も変わり毎日カラーセラピーを
することが可能です。
選んだカラーボトルを心理学的に読
み解き映し出されたその時の心模様
を認識することで気付きがあったり
癒されたりします。
TCカラーセラピーの中でも基本と
なるのが3本のボトルを選ぶ
パーソナリティーストーリーワーク
という自己認識ワークです。
簡単にいうと、自分はどんな人？
現在の気持ち、本来の性質、人と関
わる時の自分はどんな人？本当はど
うしたい？等がわかります。
私は、左下がブルーになることが多
いです。右下はグリーンやパープル
でしょうか。上に来るボトルは結構
その時その時で違う色に成ります。
毎日選んでる服や靴、食べ物など人
は知らず知らず色を選んでいるので
す。色には心理的に及ぼす効果、隠
されたメッセージ、意味などがあり
ます。色の意味を知り、いつもより
少しだけ色を意識してみると生活が
変わります。